מכוני הכושר הטובים ביותר בלונדון ותוכניות הכושר

2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-08 00:59

תתעורר והתאמן. התחילו את היום עם סשן ממריץ באחד מחדרי הכושר הטובים ביותר בלונדון.

תאמן בחדר כושר תעשייתי-שיק בבית שורדיץ'

אחד מחדרי הכושר הנראים ביותר בלונדון נמצא בקומה הרביעית של Shoreditch House, מועדון חברים עם חדרים במחסן תה שהוסב. חלק מקבוצת Soho House, חדר כושר תעשייתי-שיק זה מעוטר במזכרות ספורט מכפפות אגרוף ועד נעלי כדורגל (כדורגל) ישנות. אתה יכול ליהנות מנופים של קו הרקיע משובץ גורדי השחקים של לונדון מההליכונים ליד החלון ולקחת חלק בשיעורים כמו פילאטיס ומעגלים בסטודיו. מפגשי האוס בסגנון Soul Cycle פופולריים בשל חווית הכושר המוחית והגוף השלמה שלהם. לאחר הזיעה, התקרר בבריכת הגג.

איך מגיעים: תחנת הרכבת התחתית הקרובה ביותר ל-Shoreditch House היא Shoreditch High Street.

חבר עם שותף ספורט ב-Red Carnation Hotels

מלונות השכנים Rubens at the Palace ומלון 41 השיקו תוכנית 'Sports Buddies' כדי לעזור לאורחים לשמור על המסלול עם משטרי הכושר שלהם. אורחים השוהים בכל אחד מהמלונות יכולים לנצל את השירות המשלב אותם עם חבר צוות כדי לשמורמתאים, בין אם זה משחק טניס עם מנהל המלון או שיתוף פעולה עם השף הראשי לריצה בפארק סנט ג'יימס הסמוך. התוכנית אידיאלית לספק מוטיבציה לאנשים המנסים להישאר בכושר כשהם נוסעים לבד או בעסקים.

איך מגיעים: כתם הצינור הקרוב ביותר לרובנס בארמון ובמלון 41 הוא ויקטוריה.

נסה את הולה הופינג במלון ברקלי בנייטסברידג'

תעלו את אמן הקרקס הפנימי שלכם עם שיעור הולה הופ על הגג במלון ברקלי בנייטסברידג'. מפגשי HulaFit מפגישים בין רכיבי הולה הופ ואימון הליבה והם נועדו לשרוף עד 600 קלוריות לשעה. למד כיצד לשלוט במהלכים כמו 'הלימבו' ו'המגמתית האולטימטיבית' עם האימון בעצימות גבוהה זה. השיעור כולל גישה לבריכת הגג ושייק מרענן.

איך מגיעים: תחנת הרכבת התחתית הקרובה ביותר למלון ברקלי היא נייטסברידג'.

קבל תוכנית אימון מותאמת אישית בבולגרי בנייטסברידג'

הוסד על ידי המאמן האישי המוביל, לי מולינס, ה-WORKSHOP הוא שיטת הכושר המיוחדת של הבולגרי. הוא משלב אלמנטים מסורתיים מיוגה, אגרוף, התעמלות ושחייה כדי לספק תוכנית אישית לכל אורח או חבר. האורחים עוברים בדיקות אי סבילות למזון והערכת גוף כחלק מהערכה ראשונית לפני הצטרפות לשיעור בעצימות גבוהה או אימון מומלץ. לאחר העלאת הדופק, תטבול בבריכה המזמינה,מרופד בכסאות נוח וביתנים.

איך מגיעים: תחנת הרכבת התחתית הקרובה ביותר למלון בולגרי היא נייטסברידג'.

Dance With Glowsticks במלון St Martins Lane בקובנט גארדן

כל האורחים השוהים בסנט מרטינס ליין, מלון מעצבים טרנדי בקובנט גארדן, מקבלים גישה לג'ימבוקס ממש בסמוך למקום האירוח. בנוסף לציוד אירובי והתנגדות חדיש, תמצאו תוספות מוזרות כמו זירת אגרוף בגודל אולימפי, אולפני ריקוד מוארים בלייזר ותקליטנים מקומיים. השיעורים המהנים נעים בין הפעלות ריקוד של רייב (השלם עם מופעי אור ומקלות זוהרים) ועד לכושר בהשראת קרקס. אורחי המלון מקבלים גם כביסה של ערכות כושר בחינם (עד שלושה פריטים ליום).

איך מגיעים: תחנת הרכבת התחתית הקרובה ביותר למלון St Martins Lane היא Leicester Square.

שפר את האימון שלך עם טכנולוגיה במלון Ham Yard

מעריצי הטכנולוגיה יאהבו את חדר הכושר Hypoxic במלון Ham Yard. חדר אימון מאובזר זה כולל כלים משפרי ביצועים שנועדו להגביר את ספיגת החמצן בגוף. אומרים שהטכנולוגיה משפרת את הכושר ומסייעת להתאוששות ושיקום. אורחי המלון יכולים להזמין מפגש חינם של 30 דקות לפחות 24 שעות מראש. פנה לספא לעיסוי מרגיע כדי להירגע לאחר אימון.

איך מגיעים: תחנת הרכבת התחתית הקרובה ביותר למלון Ham Yard היא Piccadilly Circus.