מה לארוז בערכת העזרה הראשונה שלך לסין

2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-08 00:32

הבאת איתך ערכת עזרה ראשונה לסין תחסוך ממך כאב ראש - תרתי משמע. תרופות רבות, או המקבילות להן, זמינות בסין, אבל אינך רוצה לנווט את דרכך בבית מרקחת סינית או לשבת בחדר המיון, כאשר כל מה שאתה צריך זה תרופות לשלשול כדי לעזור לך עם האוכל הסצ'ואני החריף הזה שאכלת אתמול.

בתי מרקחת ובתי מרקחת בסין

מספר בתי המרקחת בסגנון מערבי בסין (כגון Walgreens או CVS) הולך וגדל. אחד שיש לו סניפים ברחבי סין נקרא ווטסון ותוכל למצוא הרבה מהדברים שאתה צריך בסביבה קצת מוכרת שם. עם זאת, לא תמצא הרבה מותגים מוכרים.

אם תבקשו מהקונסיירז' של המלון או ממדריך הטיולים שלכם בית מרקחת או בית מרקחת, ייתכן מאוד שיצביעו על בית מרקחת סינית (שם מוכרים רפואה סינית מסורתית או "TCM"). כנראה שתצטרך להסביר בדיוק מה אתה מחפש כדי שיכוונו אותך בכיוון הנכון.

רשימת אריזה של ערכת עזרה ראשונה

דברי החובה החיוניים להביא מהבית בזמן נסיעה בתוך סין, נחוצים במיוחד אם אתם מטיילים עם ילדים כוללים:

• תרופות המרשם שלך: עליך להביא איתך אספקה מספקת לכל משך הטיול שלך. ואם אתה יכול, הבא את המרשמים של הרופא בפועל רק על אפשרות רחוקה שאתה נחקר במכס.
• תרופות נגד כאבי ראש: הבאת תרופות כאב ראש או כאבים המועדפות עליך היא חיונית. איבופרופן זמין באופן נרחב בסין (כמותג שנקרא Fenbid בסינית). אבל אם אתה מעדיף פרצטמול, ארז קצת טיילנול.
• תרופות לשלשול/בחילות: גם אם האוכל שאתה אוכל בסדר (וסביר להניח שיהיה), זה עדיין עלול להציק לך אם אתה לא רגיל זה פשוט בגלל שהמאכלים והתבלינים אינם מוכרים. למקרים קשים של שלשולים, זה נהדר לקבל את Cipro, אנטיביוטיקה, יחד איתך. שאל את הרופא שלך לגבי מרשם.
• Diamox: סוג זה או אחר של תרופות למחלת גבהים הכרחי אם אתה מתכנן לנסוע לטיבט או למקומות אחרים בגובה רב. אתה לא יכול לקנות דיאמוקס בסין ואי אפשר להשיג אותו בהונג קונג ללא מרשם. אז אם אתה חושב שתצטרך אותו, תביא אותו מהבית. יש אלטרנטיבה לרפואה סינית מסורתית למניעת מחלת גבהים, אבל אתה צריך לקחת אותה במשך שבועות לפני הטיול שלך (ולמען האמת, זה טעים נורא).
• פלסטר: זה נחמד שיש שלפוחית מדי פעם מהליכות ארוכות. אמנם ניתן למצוא פלסטרים אפילו בחלק של מוצרי טואלטיקה של חנויות נוחות, אבל זה נחמד שיש אותם איתך כשאתה צריך אותם.
• משחה אנטי-בקטריאלית,חיטוי, או חומרי ניקוי ידיים אחרים: תמיד טוב לשמור על הידיים שלך נקיות, לא משנה היכן אתה נמצא, אבל מכיוון שאתה מגיע מחו"ל ולא תהיה רגיל לחיידקים בסין, זה רעיון אפילו יותר טוב.
• ערכה קטנה לפצעים קלים: זו מיועדת לשריטות מוזרות בקרסול או בברך המעוותות שעלולות להתרחש בחומה הגדולה או בטיולים אחרים. ספוגיות אלכוהול, מי חמצן, צמר גפן ותחבושות, סרט תחבושת, תחבושת אייס ומספריים לציפורניים נהדרות לכלול.