אתרי הספא הטובים ביותר עם הזדמנויות טיולים

2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-08 00:38

בריאות היא טרנד נסיעות עצום בשנים האחרונות, וריטריטים רבים מחפשים לשלב את הטבע בתוכניות האימון והמדיטציה שלהם. אז, אם אתה מעדיף להתאמן בחופשה מאשר להתרווח לצד הבריכה, אחד מאתרי הבריאות האלה עשוי להיות יותר בסגנון שלך. חלקם אפילו משלבים את הטוב משני העולמות בכך שהם מציעים ספא שליו כמו גם קילומטרים של מסלולי הליכה נהדרים. לא רק שהטיולים המודרכים שלהם יגבירו את קצב הלב שלך, אלא הם גם יובילו אותך באיזה אזור כפרי מדהים.

Rancho La Puerta, Tecate, Mexico

החל בשנות הארבעים על ידי אדמונד ודבורה סקלי, Rancho La Puerta הוא אחד מאתרי הספא הראשונים. זה רק שעה נסיעה מסן דייגו, רק ארבעה קילומטרים מעבר לגבול מקליפורניה. ל- Rancho La Puerta יש חמישה טיולים שונים שיוצאים מדי יום, כולל טיול ארוחת הבוקר הפופולרי בגן האורגני, שהוא טיול מוקדם בבוקר לגן ולבית הספר לבישול, שם מחכה ארוחת בוקר נהדרת. הטיול האתגרי במעלה הר קוצ'ומה כולל טיפוס של 800 רגל שישאיר אתכם חסרי נשימה, וכך גם הנופים המסנוורים.

Red Mountain Spa, St. George, Utah

רק שעתיים נסיעה מלאס וגאס, Red Mountain Resort בסנט ג'ורג', יוטה, מפורסם בתוכנית הטיולים שלו. ממוקם בכניסה לפארק הלאומי Snow Canyon, Red Mountain Spaמציע יותר מ-60 טיולים ב-40 שבילים, מה שהופך אותו לתוכנית הטיולים הנרחבת ביותר בדרום מערב. בחר מתוך שלוש רמות שונות בכל בוקר - מטייל אחד, שתיים ושלוש - כשהמהירות, הטיפוס והמרחק הופכים לקשים יותר. טיולי אקספלורר הם רגועים יותר, אז אתה יכול לעצור לצלם או לבדוק את הפטרוגליפים. אחרת, טיולי אתגר ארוכים יותר עם גובה גבוה יותר וטיולי סיבולת (האפשרות הקשה ביותר) הם מסלול מהיר במעלה קניונים תלולים.

Canyon Ranch, לנוקס, מסצ'וסטס

בדומה לנכס האחות שלו בטוסון, קניון ראנץ' בלנוקס מדורג כאחד ממכוני הבריאות והבריאות הטובים ביותר באמריקה. המתחם רחב הידיים, המרוכז סביב אחוזה איטלקית משנת 1890, כולל צוות נרחב ומומחה של רופאים, מטפלים בניהול חיים, תזונאים, פיזיולוגים לפעילות גופנית, פיזיותרפיסטים ויועצי בריאות רוחניים כדי לעזור לך להיות בריא יותר בכל רמה. מטיולי טבע נינוחים ועד לטרקים של 16 מייל לאורך כל היום, קניון ראנץ' לנוקס מתאים לכל רמות הכושר. הרי ברקשייר המתגלגלים מספקים רקע מדהים לארבעה או חמישה הטיולים המתוכננים מדי יום.

Golden Door, אסקונדידו, קליפורניה

Golden Door הוא ספא יעד אקסקלוסיבי במיוחד המבודד על 377 דונם בצפון מחוז סן דייגו. הוא מציע מגוון של טיולים מדי בוקר המותאמים אישית ללקוח, החל מטיול קצר באחו שטוח למישהו עם בעיות ירכיים ועד לטיפוס הרים של שמונה קילומטרים לבעלי כושר-על. יש גם טיול אחד אחר הצהריים זמין.

מירבל קטלינה,אריזונה

Miraval הוא מקום מפלט ספא בולט שמשך אליו אורחים כוכבים כמו אופרה ווינפרי. הוא ממוקם במדבר סונוראן השופע מצפון לטוסון ויש לו נופים מרהיבים של הרי סנטה קטלינה. מציע שני טיולים מודרכים (מתחילים ובינוניים/מתקדמים) בכל בוקר. חלק מהטיולים יוצאים מהנכס ולחלקם נוסעים. אתה יכול גם להשתמש בזיכוי ספא עבור טיול מודרך פרטי המותאם אישית לרמת הכושר שלך ולרצונות הנוף שלך.

האשרם, קלבסאס, קליפורניה

ספא קפדני זה להרזיה מכיל רק 13 אנשים בכל פעם לתוכנית של שבוע. הוא כולל 10 עד 15 קילומטרים של טיול חובה בכל יום בהרי סנטה מוניקה, רובם בעלייה. אבל בסוף אחר הצהריים, אתה יכול לנוח את השרירים העייפים שלך על ידי התמכרות לעיסויים היומיים.