תחילו להתאמן בחופשתכם בלאס וגאס

2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-08 00:39

בואו נודה בזה, כולנו אוהבים לאכול ורק קומץ מאיתנו נהנה להפחית את הקלוריות האלה. בלאס וגאס אין צורך להפסיק להתאמן, למעשה עם כמות המתקנים הנהדרים בסביבה, אולי תרצה ללכת לחדר הכושר פעמיים ביום. הנה איך להיכנס לאימון בלאס וגאס וליהנות לעשות את זה.

Sweat 60 ב-Cosmopolitan Las Vegas

דמיינו לעצמכם לרגע אימון שמחזיק אתכם בתנועה, שומר אתכם מאורסים, עוזרים לכם לתת את הטון למשטר האימון שלכם ועדיין דוחף אתכם לדחוף את גופכם לשלב הבא. Sweat 60 הוא שיעור אימון בן שעה שהוא מעגל פעילויות שמשתנה ללא הרף שנועד להעסיק את כל הגוף שלך תוך שריפת קלוריות רציניות. מחנה האתחול בעצימות גבוהה מתמקד באגרוף, פליומטריה, אימוני כוח ויציבות הליבה. החלק הכי טוב? זה מתאים לכל יכולות הכושר.

יוגה בין הדולפינים

אם אי פעם מצאת מקום שבו אתה באמת יכול להירגע ולאפשר לעצמך לחוות שלווה אז אתה מכיר את ההרגשה שחווית יוגה טובה יכולה לתת לך. יוגה בין הדולפינים במיראז' היא בדיוק זה. דעתך תהיה מוסחת כשהדולפינים שוחים עד לחלון כדי להציץ בך. השיעור בן 60 דקות מתקיים בבית הגידול של הדולפינים ויהפוך אפילו את מי שאינו יוגה למעריץ.

ARIA Spa Movement Studio Fitness

ARIA יש כמה שיעורים קבוצתיים בספא ב-ARIA שיעלו את הדופק שלך. אתה יכול לבחור ב-TREK Inside ARIA עם מחלקה שגורמת לך לנוע בכל הנכס. תחשוב על זה כעל סיור קרדיווסקולרי בלאס וגאס. אם אתה מעדיף להישאר בתוך מרכז הכושר אתה יכול לבחור בין שיעורי ספינינג, יוגה, פילאטיס או שיעורי כוח והתניה. כשתסיים להתאמן, תוכל גם לבלות קצת זמן בספא בעבודה על החלק הרגיעה של החופשה שלך.

טיול, טיפוס ואופני הרים ב-Red Rock Canyon

20 דקות מהירות מהרצועה של לאס וגאס, רד רוק קניון נותן לך את ההזדמנות לצאת לטיול ארוך ונחמד בחוץ. הרגישו את האוויר הצח וראו את הצד השני של לאס וגאס. עצרו למרכז המבקרים לסקירה מהירה של הפארק ובחרו בין טיולים שטוחים קלים ועד לאתגרים אנכיים מתאמצים. אתה יכול גם אופני הרים ולטפס על סלעים ב-Red Rock Canyon.

שיעורי ספא ב-Canyon Ranch

אם יש מקום שאליו הייתם בורחים במאמץ להתחיל את תוכנית האימונים שלכם לקיץ, זה קניון ראנץ' ספא. המתקנים ללא רבב, האנשים מועילים והאפשרויות אינסופיות.

מתקני הכושר החדישים ביותר כוללים:

• חדרי אירובי ומשקולות מאובזרים
• סטודיו לפילאטיס וקינזיס
• סטודיו לרכיבה מקורה
• אולפני יוגה וריקוד
• קיר טיפוס צוקים מקורה באורך 40 רגל
• חדרי ההלבשה המנויים באדיבות
• Aquavana®, המערך המרהיב של מים מרפאים, בקתות תרמיות ואמבטיות טבילה בלעדיות לקניון Ranch

כן, יש קיר טיפוס צוקים, שני חדרי משקולות מאובזרים וספא לאפטר פארטי.

שיעורי כושר ב-Encore Spa

אם אתה צריך קצת רכיבה על אופניים, פילאטיס, יוגה או אימון אישי, בספא הדרן יש מומחי כושר אישיים בהישג יד כל היום. הירשם לשיעור וסובב, מתמתח או עזוב.

השיעורים הם בתיאום מראש בלבד. צור קשר עם הספא בטלפון 4772 לתיאום מועד. דמי ביטול של 100 אחוז חלים על כל הפגישות שבוטלו בתוך שש שעות ממועד ההתחלה המתוכנן.