Day Hiking Mountains - Day Hiking Tips

2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-08 01:05

טיולי הליכה בהרים היא אחת הדרכים הטובות ביותר להתחבר לטבע, ומציעה נופים מרהיבים של פסגות עצי אורן וצוקי סלע עזים מגובה רב מעל קו העצים. אבל אפילו יום טיול בהרים דורש מחשבה ותכנון, גם אם אתה רק יוצא לכמה שעות או יום בשבילים מסומנים לא רחוק מאתר נופש או עיירה.

כשעליתי על שביל הרכס ב-Telluride, הצלילים היחידים היו צקשוקות הציקדות, ציוצים צווחנים של ציפורים לא מזוהות, וצמרמורת עלי הצפצפה כשהרוח סחפה את העלים. הבזקי אור התגנבו לעתים קרובות דרך אורנים עבים, והדגישו פרחים סגולים זעירים לרגלי וכתמים של חזזית ירוקה על בולי עץ שנפלו. מבט מרוחק מבעד לעצים העבים שהתנשאו לגובה של 50 עד 60 רגל מעליו חשף רצועות צוקים מפוספסות שעדיין כוסות בשלג, אפילו ביולי.

פגשתי רק עוד קבוצה אחת של מטיילים בשביל הפופולרי הזה בדרך כלל, אז בזמן שהלכתי לבד, כמה טיפים לטיולים התחילו לטרטר במוחי. אלו הם חלק מהדברים שלמדתי בטרקים דומים במהלך השנים וכאלה שכדאי לזכור כשיוצאים לטיול הררי משלך.

טיפים לטיולים בהרים גם בשבילים מסומנים

• לפני שמתחילים, קבל מידע על המסלול שאתה רוצהקח בלשכת מידע מקומית לתיירים, בתחנת Forest Ranger, או בחנות מקומית שמוכרת ציוד טיולים ורכיבה על אופניים. קח בזהירות את עצותיו של כל מטייל מקומי חובב; אם הוא או היא אומרים שהמסלול קל, יכול להיות שזה מתאים להם אבל לא בהכרח לאנשי עיר מעוגנים בשולחן, שאולי לא רגילים לגובה.
• בחרו שבילים בקפידה כדי להבטיח שילדים צעירים לא יוכלו להסתבך בצרות. בחלק מהמסלולים קל להם ללכת לאיבוד ביער או לשוטט עד קרוב לקצה צוק.
• החליטו מראש אם ברצונכם לבלות את רוב זמנכם בטיולים במעלה, בירידה או בשניהם. נשמע מובן מאליו, כן? אבל, קח את שביל הרכס כדוגמה כמשהו שלא ברור. השם והמפה מרמזים שאתה הולך על קו רכס גבוה במדרון ההר. אמנם זה נכון, אבל בחרתי במסלול (בלי ידיעתי אני מודה אבל לשמחתי הבנתי מאוחר יותר), שהיה כמעט כולו בירידה. למדתי את זה מהקבוצה שפגשתי במהלך השביל, שטיפסה בהתמדה מאז שהתחילו בקצה השני. אפילו הכלב שלהם התנשף בכבדות.
• בדוק תמיד את תחזית מזג האוויר המקומית כדי לראות אם צפויות סופות רעמים והימנע מיציאה אל ההרים אם מזג אוויר קשה אפשרי. אם זה מתחיל לרעום ולהאיר, חפש מחסה מיד וחזור בהקדם האפשרי.
• כמה מפות שבילים, במיוחד באתרי נופש, מציינות אם המסלול מיועד רק למטיילים, רק לרוכבי אופני הרים, או לשניהם. אם אתה מעדיף קצת בדידות ולא צריך לדאוג להזיז כל הזמן כמה צעדים מהשביל כדי שהרוכבים יוכלו ללכתבעבר הקפד לבחור את השביל שלך בהתאם.
• לכולנו נאמר שלעולם לא כדאי לנו לטייל לבד. זה בהחלט נכון בשטח האחורי שבו הסיכוי ללכת לאיבוד או להיפצע הוא הרבה יותר גבוה. על שבילי נופש, לעומת זאת, זה לא נדיר שמבקרים מטיילים לבד. בכל מקרה, תמיד תודיע למישהו בדיוק באילו שבילים אתה מתכנן ללכת, מתי אתה מצפה להתחיל ומתי אתה מתכנן לחזור. אם פגעת בעצמך ולא תוכל לחזור לראש השביל, אנשים יידעו מאיפה להתחיל לחפש אותך. העצה הפשוטה הזו יכולה למעשה להיות ההבדל בין חיים למוות.

מה כדאי לקחת לטיולי יום של טיולי הרים

• הביאו תמיד כמה שכבות של לבוש. כאשר זה בשנות ה-80 בבסיס ההר, הטמפרטורה למעלה, העלולה להיות גבוהה יותר בכמה אלפי מטרים, תהיה קרירה יותר. אם אתה מתחיל בחולצת טריקו, זרוק חולצה עם שרוולים ארוכים, צמר וגרביים רזרביים בתרמיל יום או בתיק ירך. ציוד גשם קל שימושי גם מכיוון שגשם עלול להגיע במפתיע להרים.
• נעלו נעליים עם אחיזה טובה, כי רוב השבילים הם שילוב של סלע ולכלוך. נעלי הליכה מעל הקרסול יכולות להציע תמיכה נוספת –– ולמנוע נקע בקרסול –– בזמן טיול בשטח לא אחיד ולא יציב.
• מומלץ מאוד למוטות לטרקים גם כשיוצאים למסלול הררי. מקלות הליכה אלו מספקים תמיכה נוספת בעת העלייה והירידה, ויכולים להציע יציבות נוספת על השביל. הם שימושיים במיוחד בעת חציית נחלים ונהרות ובהחלט יכולים לסייע בהקלהפגיעה ברגליים לאחר הליכה ארוכה.
• הביאו ערכת עזרה ראשונה קטנה, פנס, מצפן ומפה. זה אולי נשמע לואו-טק, אבל יש מקומות במדבר שבהם אתה לא יכול לקבל אות סלולרי וה-GPS או אפליקציות אחרות בסמארטפון שלך לא יהיו זמינות לך.
• כאשר כל השאר נכשל, תסתכל על 10 היסודות של טיול רגלי כדי לדעת מה אתה תמיד צריך להביא איתך לטיול.

תביא אוכל ומים

תמיד הביאו אתכם אוכל ומים בכל טיול, גם אם אתם עומדים לצאת רק לשעה או שעתיים. בגובה, אתה עלול למצוא את עצמך מתייבש מהר יותר וגם אתה תשרוף הרבה קלוריות בהליכה. בנוסף, אם יתעורר מצב חירום, תשמח שיש לך קצת אוכל ומים שיעזרו לך להתמודד.

תזהרו מחיות בר

כשאתה משוטט להרים אתה גם משוטט לבית הגידול של חיות בר רבות. זה לא נדיר להיתקל באיילים, צבאים, איילים, דובים, או אפילו אריות הרים בזמן טיול. לרוב, היצורים האלה מסתפקים בלאפשר לך לשוטט, אבל בכל זאת טוב להיות זהיר.

יש מטיילים שיקשרו פעמון קטן לחבילות שלהם כדי להתריע בפני בעלי חיים על התקרבותם, אחרים ישירו או ידברו בקול רם. זה מתריע בפניהם על הנוכחות שלך ונותן להם זמן להתרחק. הבהלה של חיית בר עלולה לגרום למפגש מסוכן, וכדי להישאר בטוחים אנו רוצים להימנע מכך בכל מחיר.

אלה רק כמה מכמה טיפים חשובים שכדאי לזכור בזמן טיול בהרים. שמור על הדברים האלהקחו בחשבון ותישארו בטוחים ומוכנים יותר. מעל הכל, תהנו ותהנו מההליכה.