כל מה שצריך לארוז לטיול רגלי

2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-07 23:50

אחד האטרקציות הגדולות ביותר של טיול טוב הוא ההזדמנות להתרחק מהעיר, עם כל ההמולה וההמולה שלה. אבל להיות רחוק זמנית מהחברה אומר שאתה לא יכול פשוט לקפוץ לחנות נוחות אם אתה צריך חטיף או פלסטר.

"ביציאה לטיול, אתה בחוץ בטבע, חשוף לנוף ולמזג האוויר היפהפה אך גם המשתנה ללא הרף", אומר קודי מאולי, רכז קו המוצרים של The North Face. "הטבע הוא פראי. זה ראוי לכבוד. אנחנו יכולים לכבד את הטבע על ידי הכנה."

אין תחליף להכנה טובה כדי להפוך את הטיול שלך לטוב ביותר שיכול להיות. "ארזו ליום שלכם", אומר וינס מצוקה, מנהל השיווק ב-Osprey. "ככל שאתה יודע יותר על התנאים שלך, תוכנית הטיול שלך ותוכניות הגיבוי שלך, כך תוכל להיות מוכן יותר ליום ולהיות בטוח בטיול שלך, שהכל שווה ליהנות יותר בחוץ."

10 היסודות שצריך להביא בכל טיול

"עשרת היסודות" נוצרו במקור על ידי עמותת שימור וחינוך The Mountaineers במהלך קורסי הטיפוס שלהם בשנות ה-30. הרשימה עדיין מחזיקה מעמד, והיא זוכה להתייחסות תדיר על ידי תרמילאים ומומחי חוץ אחרים, כולל האגודה האמריקאית לטיולים (AHS), אשרערכו רשימה משלהם. הדברים החיוניים שעליך להביא הם:

• הנעלה מתאימה: הרגליים שלך הן כלי הטיולים החשוב ביותר שלך. כשהם הולכים, כל הטיול שלך הולך. ודא שבחרת את הנעל הנכונה לתנאי הטיול שלך ואל תשכח גרביים מתאימות.
• מפה ומצפן/GPS: לא, הטלפון שלך לא נחשב לגמרי. בעוד שפונקציונליות מפות לא מקוונות ואפליקציות כמו AllTrails יכולות להיות נהדרות, אתה גם צריך להיות מוכן לאפשרות של סוללה מתה או חוסר קליטה. זה המקום שבו מפת נייר ומצפן או GPS לווייני יכולים להציל אותך.
• מים: לחות היא המפתח, במיוחד בטיולים. ההצעה הנפוצה ביותר היא שכדאי לשתות בערך 1 ליטר מים על כל שעתיים במסלול, אבל כדאי להביא יותר מים ממה שאתה חושב שתצטרך. אם אתם יוצאים לטרק של מספר ימים, כנראה שתזדקקו ליותר מים ממה שתרצו לסחוב. במקרים אלה, מסנן מים נייד או תמיסת טיהור יאפשרו לך לטפל במים ממקורות חיצוניים.
• אוכל: אל תתנו להתלהמות להרוס את הטיול שלכם. סעו עם מאכלים עתירי קלוריות כדי להמשיך, בין אם זה שילוב של מסלולי עשה זאת בעצמך, חטיפי אנרגיה או תפוחים ומפרגנים. אף פעם לא מזיק לזרוק מנה נוספת או שתיים למקרה שאתה בחוץ יותר מהצפוי.
• ציוד גשם ושכבות יבשות במהירות: תחזית מזג האוויר היא עדיין מדע לא ודאי. האם אתה מעדיף שיהיו לך קצת יותר דברים בתיק ולהישאר יבשים כשהרוח משתנה, או שיש לך תיק קצת יותר קל ומקרה מקרי של היפותרמיה?(הראשונה היא התשובה הנכונה.) מעיל גשם רב תכליתי, קל משקל ונושם הוא הדבר החשוב ביותר שתוכלו לארוז, לדעתו של Meuli. ישנן שפע של אפשרויות קלות משקל שישמרו עליך חם ויבש מבלי להכביד עליך. חפש מילים כמו "שריון" ו"ניתן לארוז" בתיאור הלבוש.
• פריטי בטיחות: ה-AHS מגדיר פריטי בטיחות כ"אור, אש ושריקה". פנס קטן יספיק ליום טיול, בעוד שמטיילים ארוכים יותר עשויים לרצות פנס ראש או משהו משמעותי יותר. אם אתה הולך להצית שריפה, היה בטוח לחלוטין שאתה מודע הן לחוקיות לעשות זאת והן לתנאים הסביבתיים. שריפות אסורות בפארקים רבים מסיבה כלשהי; תהיה לך בעיה גדולה עוד יותר על הידיים שלך אם תפתח שריפה.
• ערכת עזרה ראשונה: תאונות קורות ואתה צריך להיות מוכן כשהן מתרחשות. לצלב האדום יש רשימה של פריטים שקל למצוא למלאי הערכה שלך, וכך גם לאגודת שביל וושינגטון. אתה תמיד יכול להשלים עם דברים ספציפיים לצרכים שלך, בין אם זה תרופות מרשם, פפטו ביסמול, או סתם פלסטרים נוספים. "לעולם אל תזלזל בערכו של צ'אפסטיק", אומר Meuli.
• סכין או רב-כלי: אתה לא צריך לעבור את ה-Crocodile Dundee במלואו, אבל רכישת כלי רב-כלי טוב יכול לעזור לך עם מספר רב של משימות שבילים, בין אם זה תיקון ציוד, עזרה ראשונה, חיתוך הדלקה למדורה, או סתם חיתוך תפוח החטיף שלך.
• הגנה מפני השמש: כל גולש סקי או סנובורד שנפל קורבן לקווי שיזוף במשקפיים יכול להגיד לךשהגנה מהשמש אינה חשובה רק בימים חמים. ודא שיש לך SPF ומצויד בכובע ומשקפי שמש, גם כשמעונן.
• Shelter: למרות שתיקוע אולי נראה לא סביר, אי אפשר לדעת מה יכול לקרות. זה לא אומר שאתה צריך לסחוב אוהל שלם לטיול יום-AHS ממליץ על שמיכת שטח כאופציה טובה.
• בונוס: שקית אשפה: הפתגם "ללא השאיר עקבות" נפוץ בקהילה החיצונית מסיבה טובה. שקית מכולת פלסטיק ישנה או Ziploc יכולה לעזור לך לשמור על האשפה שלך ולוודא שהיא יורדת איתך מהשביל. אפילו טוב יותר, אתה יכול לעזור להשאיר את השביל נקי יותר ממה שמצאת אותו. "תופתעו לגלות כמה אתם יכולים לעזור", אומר מיולי, שממליץ לבלות לפחות יום אחד בשביל האהוב עליכם אך ורק למטרת איסוף אשפה.

מה ללבוש טיולים

יש הרבה אפשרויות לציוד טיולים נהדר בחוץ. בסופו של דבר אתה רוצה להיות חם, נוח ומוגן מפני פגעי מזג האוויר. כשאתה בוחר את הבגדים שלך, Meuli ממליץ לך להתחיל בהתחשב במערכת האקולוגית של השביל שלך. האם זה יבש או לח? בהרים או בגובה פני הים? לאחר מכן, בדוק את תחזית מזג האוויר; אמנם זה לא תמיד מדויק ב-100 אחוז, אבל טוב שיש הערכה. לבסוף, שקול את מטרת הטיול שלך. האם אתה זז מהר ומכסה הרבה אדמה, או יוצא לטיול מזדמן?

"אם אני מטייל בן ארבע עשרה, אני רוצה לארוז מהר וקליל עם הרבה נשיכות מים ואנרגיה", אומר מעולי. "אם אני יוצא עם המשפחה שלי והכלב שלי על אביום ראשון אחר הצהריים, אולי אביא אוכל נוסף, מים, והמצלמה שלי כדי להקדיש זמן לחוות באמת את השמחה שבמסלול."

Choosing Layers

השכבות שאתה צריך, כמובן, תלויות במזג האוויר. מעולי מציע לעבוד בשלשות, עם שכבת בסיס של טי-שירט/גופייה או חולצה קלילה עם שרוולים ארוכים; שכבה אמצעית של חולצה עם שרוולים ארוכים, פליסה או ז'קט קל משקל; ומעטפת רוח/גשם עליונה נושמת. אם הולך להיות קר יותר, שדרג את רמות השכבות שלך בהתאם על ידי החלפת גופייה לחולצה עבה יותר עם שרוולים ארוכים וקפוצ'ון קל לפליסה.

Choosing Fabrics

מבחינת הבד, רוב ציוד החוץ עשוי מחומרים סינתטיים כמו פוליאסטר או ניילון כדי לעזור לנדף זיעה ועדיין לאפשר תנועה ויכולת נשימה. למרבה הצער, בדים סינתטיים יכולים גם לשפוך מיקרו-פלסטיק בעת כביסה שמגיעים לאספקת המים שלנו. אם אתה רוצה לשמור אותו ידידותי לסביבה, בחר בצמר מרינו במקום. במקום הסוודרים השרוטים, אולי אתה חושב עליהם, מרינו רך על העור שלך. זה גם מנדף זיעה, ממזער ריחות, והוא טבעי לחלוטין-מנצח מסביב. פליס עשוי מחומרים ממוחזרים יכול להיות גם בחירה ירוקה יותר.

כותנה הוא טקסטיל שכדאי להימנע ממנו לחלוטין. כותנה סופגת ושומרת מים, מה שאומר שתישאר מזיע במזג אוויר חם ותתחיל לקבל צמרמורת בקור.

איזה בד שתבחרו, Meuli ממליצה על ציוד עמיד, רב תכליתי ומתאים היטב. "אני לא רוצה להיאבק עם הציוד שלי באותו זמן שאני נאבק נגד גורמים", הוא אומר.

טיפים עבוראריזת הציוד שלך

אז איפה אתה שם את כל הציוד הזה? לתוך חבילת הטיולים השימושית שלך, כמובן. בדיוק כמו הבגדים והנעליים שלך, החבילה שלך צריכה להתאים בנוחות לגופך. "אנשים מתעלמים באופן קבוע מהחשיבות של התאמה בחבילה וחבילה לא מתאימה יכולה להוביל לחוויה די לא נוחה", אומר Mazzuca. "החבילה הטובה ביותר עבורך היא החבילה שמתאימה מאוד. אז אתה יכול לבלות יותר זמן בהנאה מהיום ופחות זמן בהתאמת רצועות האריזה."

יש לזכור שני דברים כשאורזים את התיק: ניהול משקל וגישה. פריטים כבדים יותר צריכים להיות ממורכזים וקרובים לגב, בעוד שהפריטים הקלים יותר יכולים למלא חלל מסביב לכבדים יותר כדי לשמור אותם במקומם. "תיק מתאים וארוז כהלכה יהיה בטוח על הגב שלך ולא יתנדנד בתנועה דינמית", אומר Mazzuca. "זה עוזר לך לשמור על איזון על פני שטח סלעי והוא פשוט יותר נוח."

שמרו את הדברים שאליהם תרצו גישה נוחה במקומות שתוכלו להגיע אליהם, במקום קבורים בתחתית התיק. דברים כמו מים, חטיפים, קרם הגנה, שכבות נוספות והטלפון שלך צריכים להיות קלים לתפוס מבלי שתצטרך לבצע חפירה מלאה על השביל.

"אתה רוצה ליהנות", אומר מעולי. "אתה לא רוצה לארוז יותר מדי, אבל אתה גם לא רוצה להיות לא מוכן. אתה רוצה להגיע לאיזון בין נוחות, הגנה, מים ומזון שיספיק לך את פרק הזמן הנכון בזמן שאתה על השביל."