8 אשרמים פופולריים בהודו ומה שהם מציעים

2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-08 00:59

הודו תמיד הייתה יעד פופולרי בקרב מחפשי רוח שנוהרים אל האשרמים הרבים של המדינה. אבל כל אשרם שונה, אז באיזה מהם לבחור? מדריך זה לאשרמים פופולריים בהודו ייתן לך כמה רעיונות לגבי מה שמוצע.

אשראם אמנות החיים

נוסדה בשנת 1982 על ידי סרי סרי ראווי שנקר, אומנות החיים ידועה בכל העולם בזכות תוכניות הפיתוח העצמי שלה להעלמת מתח המבוססות בעיקר על טכניקות נשימה, מדיטציה ויוגה. אמנות החיים כארגון התנדבותי נוטל גם על עצמו יוזמות שונות שמטרתן להעלות את האנושות ולשפר את איכות החיים. קורס היסוד באשראם הוא סדנת המגורים לשלושה ימים של אמנות החיים חלק א'. תלמדו טכניקות נשימה מחייה כדי להחזיר את המקצבים הטבעיים של הגוף והנפש.

• היכן: בגבעות פנצ'אגירי, 36 קילומטרים דרומית-מערבית לבנגלור, ליד הכפר אודיפאליה.
• קורסים: Art of Living I & II, יוגה, מדיטציה, Vaastu Shastra, מתמטיקה וודית וקורסי הכשרה לנוער.

Osho International Meditation Resort

אושו היה אולי המנהיגים הרוחניים השנויים ביותר במחלוקת בהודו בשל דעותיו לגבי מין.אשרם אושו כבר לא מקיים סדנאות הקוראות להתפשטות, ולא מעודדים אהבת חינם. עם זאת, בניגוד לאשרמים רבים, אין הפרדה מגדרית בשום מקום באשרם אושו. האשראם, שהוא יותר כמו אתר נופש, נועד לספק סביבה יוקרתית שבה אנשים יכולים להיות רגועים עם עצמם. למרות לבישת חובה של גלימות חומות, היא מסחרית ורחוקה מהתרבות ההודית. הקורסים מכוונים בעיקר לריפוי מחוויות טראומטיות, ולא להתפתחות אישית.

• איפה: פונה, מהרשטרה (4 שעות ממומבאי).
• קורסים: מדיטציות פעילות (כולל קפיצות וצרחות), סדנאות טנטרה, בתוספת מגוון עצום של קורסים רב-גוני.

אשראם של קרן אישה

The Isha Foundation הוא ארגון ללא מטרות רווח, שהוקם על ידי Sadhguru Jaggi Vasudev בשנת 1992. מטרתו לטפח את הרווחה הרוחנית והפיזית של אנשים באמצעות יוגה ותוכניות הסברה, כגון התחדשות סביבתית. ליבת הפעילות של הקרן היא מערכת יוגה מותאמת הנקראת אישה יוגה. תוכנית ההיכרות בת 3-7 ימים, המכונה הנדסה פנימית, מציגה מדיטציות מודרכות ותהליך אנרגיה פנימי רב עוצמה לטרנספורמציה פנימית עמוקה.

• איפה: מרכז אישה ליוגה, בבסיס הרי Velliangiri בטאמיל נאדו.
• קורסים: הנדסה פנימית, האטה יוגה, יוגה לילדים, תוכניות מדיטציה מתקדמות, טרקים מקודשים, ריטריטים לחידוש הנפש והגוף המבוססים על איורוודיעקרונות.

Mata Amritanandamayi אשרם

Sri Mata Amritanandamayi Devi, הידועה בכינוי "האמא המחבקת" או "אמה, האמא של כולם", עוטפת את החסידים באהבתה. היא ממקדת את תשומת לבה בניסיון להתגבר על חוסר האהבה והחמלה בעולם, וחסידים נמשכים אליה במיוחד בגלל החיבוקים המנחמים שלה. דרשנים ציבוריים (קהלים) בחינם מתקיימים עם אמה בסביבות השעה 10:00 בימי רביעי, חמישי, שבת וראשון.

• היכן: אשרם אמריטפורי נמצא בקולאם, קראלה. 110 ק"מ צפונית לטריוואנדרום.
• קורסים: טכניקת מדיטציה משולבת אמריטה (שילוב של 20 דקות של יוגה, פראניאמה ומדיטציה). גישור בוקר וערב, תפילות ושירות הם כולם חלק מחיי האשראם.

Sri Ramana Maharshi Ashram

תורתו של החכם המודרני רמנה מהרשי מבוססת על תהליך של חקירה עצמית, אותו יזם בגיל 16 בשנת 1886. לאחר שהבין שטבעו האמיתי הוא "תודעה אימננטית חסרת צורה", הוא עזב את משפחתו הביתה ונסע להר ארונאצ'לה הקדוש, שם שהה עד סוף חייו. את ליבת תורתו ניתן למצוא בחוברת בשם "מי אני?" הוא מכיל הנחיות המגיעות מהחוויה הישירה שלו במימוש עצמי. לינה ואוכל חינם מסופקים לחסידים המעוניינים לתרגל את תורתו באשראם.

• היכן: Tiruvannamalai, 200 קילומטרים דרומית-מערבית לצ'נאי, בטאמיל נאדו.
• קורסים: לאשראם יש לוח זמנים יומי של פעילויות כולל פוג'ה (פולחן), מזמורים וודיים וקריאה קבוצתית.

Sri Aurobindo Ashram

אשרם Sri Aurobindo שנוסד בשנת 1926 על ידי סרי אורובינדו ואישה צרפתייה הידועה בשם האם, גדל לקהילה מגוונת עם אלפי חברים. האשראם רואה את עצמו כפועל ליצירת עולם חדש, אנושיות חדשה. אם אתם מחפשים מפלט שקט של נסיגה, זה לא האשראם המתאים עבורכם. זהו "מרכז תוסס של חיים בסביבה עירונית מודרנית". אין שם ויתור על העולם. כולם מבלים כל יום באחת או אחרת מ-80 המחלקות של האשרם.

• איפה: פונדיצ'רי, 160 קילומטרים דרומית לצ'נאי.
• קורסים: מתקיימות מדיטציות קולקטיביות, אך אין תרגולים, טקסים, מדיטציות חובה או הוראות שיטתיות.

ISKCON

החברה הבינלאומית לתודעה קרישנה (ISKCON) ידועה בדרך כלל כתנועת ה-Hare Krishna. זה מבוסס על תורתו של לורד קרישה והוא ענף של ההינדואיזם הידוע בשם גאודיה ואישנביזם, שהחל במאה ה-16 על ידי המנהיג הרוחני צ'איטניה מהאפרבהו. ISKCON לא נוסדה עד הרבה מאוחר יותר, על ידי Bhaktivedanta Swami Prabhupada, בשנת 1966. Bhagavad Gita הוא אחדטקסטים עיקריים בשימוש. חסידים מתרגלים יוגה בהאקטי, הכוללת הקדשה של כל המחשבות והפעולות לרצות את אלוהים (לורד קרישנה).

• היכן: יש מרכזים בכל רחבי הודו. המטה העולמי נמצא במאיפור, מערב בנגל. מרכזים פופולריים נוספים הם בדלהי, מומבאי (מהרשטרה), ורינדאוון (אוטר פראדש), בנגלור (קרנטקה). שימו לב שלמרות ששני המינים מתקבלים בברכה, מתקני אשרם מסופקים בעיקר לגברים, מכיוון שלא מעודדים נשים לחיות אורח חיים סגפני במקדשים. עם זאת, בתי הארחה זמינים עבור שהיות קצרות טווח.
• קורסים: הפעילויות היומיומיות כוללות פולחן, שיעורים על הבהגוואט גיטה, חגיגות של פסטיבלים דתיים והרצאות בנושאים רוחניים.

Mission Ramakrishna

מיסיון ראמאקרישנה היא תנועה דתית המבוססת על תורתו של סרי רמאקרישנה. היא נוסדה על ידי השליח הראשי שלו, Swami Vivekananda, בשנת 1897. התורות עוקבות אחר שיטת הוודנטה, המשלבת גם דת ופילוסופיה הינדית. האמונה היא שכל נשמה היא בפוטנציה אלוהית, והאלוהות הזו יכולה לבוא לידי ביטוי באמצעות עבודה, מדיטציה, ידע והתמסרות לאלוהים (ארבעת היוגות). כל הדתות זוכות להכרה ולכבוד, שכן הן נחשבות לנתיבים שונים לאותה מציאות.

• איפה: יש סניפים בכל רחבי הודו. המטה נמצא ב-Belur Math ליד קולקטה.
• קורסים: תלוי בסניף. הפעילויות כוללות פולחן יומי ובהג'אנים (שירת שירי דתות),חגיגה של פסטיבלים הינדיים מרכזיים, שיעורי דת, שיחות, שיחות ופריטים רוחניים.