שיעורי טאי צ'י להצטרפות בזמן ביקור בהונג קונג

2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-08 00:32

חלק חיוני בחייהם של אנשים רבים בהונג קונג, טאי צ'י מתורגל בפארקים ציבוריים ברחבי העיר, במיוחד מוקדם בבוקר. אמנם אין יותר שיעורים בחינם, אבל עדיין תוכל למצוא קבוצות להצטרפות תמורת דמי כניסה נמוכים.

טאי צ'י היא צורת פעילות גופנית אידיאלית שהיא גם מושלמת להרפיה. עבור העיר הזו שתמיד נראה ששתי הרגליים על דוושת הדלק, טאי צ'י היא דרך מועדפת להירגע ולהישאר בריא. התרגול כולל סדרה של תנועות נוזלים אשר נועדו לשמור על איזון היין והיאנג בגוף. אף אחת מהתנועות הללו אינה מאומצת, וגם לא קשה ללמידה, מה שהופך את הטאי צ'י לנגיש ומזמין לתיירים.

איפה למצוא שיעורי טאי צ'י

בשנת 2015, מועצת התיירות של הונג קונג סיימה את שיעורי הטאי צ'י החינמיים שלה, אך האתר עדיין מפרט שיעורים רבים אליהם תוכלו להצטרף תמורת תשלום חודשי. הפעילויות מתנהלות בקנטונזית אלא אם צוין; תושבי חוץ יצטרכו להציג מסמכי זהות כדי לקבל את דמי הזיכיון הזולים יותר. ניתן לבטל שיעורים עקב מזג האוויר; כאשר מתעוררות בעיות באיכות האוויר, מומלץ למשתתפים עם מחלות לב או נשימה קיימות לפנות לייעוץ רפואי לפני ההשתתפות בשיעורים.

תיירים ומבקרים אחרים יכולים להירשם לשיעורים הבאים:

Teach Tai Chi, בניצוחו של בית הספר הונג קונג טאי צ'י בתיאטרון Kwai Tsing, מדי יום שלישי בין השעות 9:00 עד 11:00. האירועים כוללים גם סרטים ומצגות.
שיעור טאי צ'י, בית ספר הונג קונג לטאי צ'י בבית העירייה של שא טין, כל יום חמישי משעה 16:00. עד 18:00
אירועי הדרכה רבים לאנשים שיכולים להשתמש בכל מקום, החל משיעורי טאי-צ'י מתחילים ועד קורסי חרב מתקדמים מופיעים ב-Hong Kong Culture Center.

קבוצות לא רשמיות ותערוכות חינם

אם אתה כבר מכיר טאי צ'י, לפעמים אתה יכול להצטרף באופן לא רשמי לקבוצות שמתאמנות במספר מקומות ברחבי העיר. בפארקים הבאים ניתן למצוא כמה קבוצות שידועות כמקבלות עוברי אורח, בדרך כלל בשעות הבוקר המוקדמות.

פארק ויקטוריה בשעות הבוקר המוקדמות
פארק הונג קונג, הכולל גן טאי צ'י עם חצרות מיוחדות לתרגול
Kow Loon Park, שבו מתקיימות תערוכות ציבוריות בכל יום ראשון אחר הצהריים

בקשו רשות להצטרף לקבוצה תחילה, אך שימו לב שרובם לא ידברו אנגלית טובה. אם אתה צופה בקבוצה כמה ימים לפני שאתה מבקש להצטרף, ייתכן שהם יהיו קשובים יותר לבקשתך. זה גם ייתן לך הזדמנות לגלות את הפרוטוקול. בפרט, צפו לראות אם התלמידים משלמים למורים (שעשויים להיות מאסטרים בדימוס) בסוף השיעורים, זה עשוי להיות רק דולר או שניים. אם אכן קיבלת אישור להצטרף ליום אחד, בסוף הודו למורה בזמן שאתם משלמים ושאלו אם תוכלו לחזור.

אם קבוצהדוחה את בקשתך להצטרף אליהם, שאל אם הם מכירים קבוצה אחרת שעשויה לקבל אותך.