2024 מְחַבֵּר: Cyrus Reynolds | [email protected]. שונה לאחרונה: 2024-02-08 00:54
יש בעיר הזאת חדר כושר מונטריאול לכל תקציב וטעם. מצא אחד שמתאים לך. התחל את חיפוש מרכז הכושר שלך עם המועדונים המכובדים הבאים, מסווגים בערך לפי מחיר.
מכוני הכושר היוקרתיים של מונטריאול
חדרי הכושר הבאים של מונטריאול מציעים חווית מועדון בריאות אקסקלוסיבית, יוקרתית, בשירות מלא, משירותי ספא ועד למגמות הכושר העדכניות ביותר.
-
Club Sportif MAA
מועדון בריאות עם ציוד חדיש ותוכניות כושר מתקדמות כמו ה- Classical Stretch של Miranda Esmonde-White. למתחילים ולחובבי כושר ותיקים, ה-MAA מציע אזורי אימוני אירובי ומשקולות, פעילות גופנית קבוצתית, ייעוץ תזונה, אימון אישי, לוקרים פרטיים, שירותי כביסה, גישה לבריכה, מגרשי סקווש, תוכניות ריקוד, טיפולי ספא וגישה ל-120 יוקרתיים נוספים. מועדוני בריאות ברחבי העולם.
איפה: 2070 Peel
להגיע לשם: Peel Metro
מידע נוסף: (514) 845-2233
-
Le Gym Urbain
בנוסף לתכונות הרגילות בחדר הכושר, Le Gym Urbain משמש גם כספא עם טיפולים נגד צלוליט וכקליניקה לרפואה רכה עם היפנוזה מפגשים, ייעוץ נטורופתי ועוד. ללא סלסולים גישה בסיסית לקרדיו ומשקלציוד אימון מתחיל ב-$60 לחודש.
איפה: 1424 Bishop
Getting There: Guy-Concordia Metro
מידע נוסף: (514) 845-4879
-
Club Athlétique Mansfield
עם שלושה מיקומים באזור מונטריאול רבתי, הסניף במרכז העיר של מועדון Mansfield ממוקם בבית הקולנוע לשעבר Loew's, מה שהופך אותו למתחם ייחודי חלל אימון. הבניין כמו גם עיצוב הפנים שלו מציעים סביבה מדהימה, אפילו מעוררת השראה, להיכנס לכושר. ומועדון מנספילד טוען שלעולם לא תצטרכו לחכות כדי להשתמש במכונות האירוביות שלהם, המצוידות בטלוויזיה בכבלים, נגני DVD ו-CD. אימון אישי כמו גם קבוצתי, מנספילד מציע גם tai chi, yoga, פילאטיס, ספינינג ושיעורי קבוצות אחרים וגישה ל-360 24- מרכזי כושר שעה בארצות הברית, כולם כלולים בדמי החברות. ספא, מרפאת בריאות, Peak Center ושירותים נוספים זמינים על פי בקשה.
היכן: 1230 Mansfield
הגעה: McGill או Bonaventure Metro
מידע נוסף: (514) 390-1230
-
Le Sporting Club Sanctuaire
Le Sporting Club Sanctuaire מכנה את עצמו כאתר ספורט חברתי שבו חברים מכירים אחד את השני בנוסף לשימוש במתקנים המגוונים של Le Sanctuaire: מגרשי טניס פנימיים וחיצוניים, בריכות מקורות וחיצוניות, מגרשי סקווש, ציוד אירובי, חדר משקולות ומסלול מקורה. אירועים חברתיים הם דבר שבשגרה והגישה לשיעורי ריקוד אירובי, יוגה ופילאטיס כלולה בדמי החבר. שירותים נוספים כוללים טיפולי ספא,תוכניות מים ואימון אישי. שירותי טיפול בילדים זמינים גם להורים עסוקים וההנהלה אפילו תתעמק בתיאום אירועים עבור חברים המתכננים קבלות פנים לחתונה, פעילויות ארגוניות ואירועים אחרים הדורשים שימוש באולם האירועים Les Jardins du Boisé שלהם.
Where: 6105 ave du Boisé
הגעה: Plamondon Metro, Bus 161
מידע נוסף:(514) 737-0000
-
DBS Fitness Concepts
המאמן האישי דייוויד סניוולי -- פעם היה לו תוכנית אימונים ב-CTV (או שזה היה CBC) בשנות ה-80 -- ו צוות המאמנים האישיים המובחרים שלו מציע אימונים אחד על אחד או בקבוצות קטנות בחדר הכושר הפרטי שלהם, בבתי הלקוחות או במשרד.
איפה: 4904 Jean- Talon West, Suite 250
Getting There: Namur Metro
מידע נוסף: (514) 344-3532
חדרי כושר בינוניים במונטריאול
חדרי הכושר המכובדים הבאים של מונטריאול מציעים בדרך כלל מגוון רחב של שירותים, מתקנים ופעילויות אימון קבוצתי במחירים בינוניים.
-
YMCA
YMCA, ארגון צדקה שמטרתו לשפר את חיי הקהילה ולעזור לבעלי המזל הפחותים, מציע מגוון שירותי מועדוני בריאות בתשע שלהם מיקומים במונטריאול, כולל גישה לבריכה מקורה, מגרשי סקווש, מגרשי טניס ושיעורי כושר, כמו גם ציוד לאימון משקולות וקרדיו. זו אווירה מתאימה במיוחד למתחילים, אנשים שרוצים ללבוש את בגדי האימון הישנים שלהם או שפשוט לא יכולים להרשות לעצמם את ציוד הכושר האופנתי העדכני ביותר, אישים חברותייםוחברי קהילה מבודדים חברתית שהיו רוצים להתאמן בסביבה ידידותית, לא שיפוטית, אפילו שכנה. הטיפוסים האנונימיים יותר, אני-רק-רוצה-להתאמן ולצאת, עשויים למצוא את הצד השכונתי/מהם-הג'ונס של ימק א מעט מחניק בטווח הארוך. אבל התרבות הזו משתנה לפי מרכז ושעה ביום.
היכן: מספר מיקומים
מידע נוסף: התקשר ל- YMCA הקרוב אליך
-
Énergie Cardio
רשת מרכזי כושר עם מספר מיקומים בכל רחבי מונטריאול, Énergie Cardio מציעה שיעורי כושר קבוצתיים וגישה לאימוני אירובי ומשקולות מתקדמים צִיוּד. הערה מהירה: כמעט הצטרפתי ל-Beaubien/St. מיקום הוברט פעם אחת, אבל כשגיליתי שאני יכול להשתמש בציוד רק 20 דקות בכל פעם (אולי הסניף הזה שינה את המדיניות שלו לאחרונה?), החלטתי לא להסתכן בעצבנות של תיאום סשן אירובי של 60 דקות עם רשימות המתנה אפשריות עבור מכשירי אירובי בשעות עמוסות.
איפה: מספר מקומות
מידע נוסף: 1 (877) ENERGIE
-
Nautilus Plus
רשת מרכזי כושר עם מספר מיקומים בכל רחבי מונטריאול, Nautilus Plus מציעה מגוון רחב של שירותים, שיעורים ואפשרויות אימון אישי עם באר -צוות מאומן בנוסף לציוד אירובי ומשקולות.
איפה: מספר מקומות
מידע נוסף: (514) 666-5814
-
CEPSUM Université de Montréal
מה שמעניין ב-CEPSUM הוא רוחב הפעילויות הזמינות באתר. בנוסף לארדיוומתקני אימון משקולות, ל-CEPSUM יש בריכה, משטח החלקה, מגרשי טניס, מגרש סקווש ומתקנים לטיפוס צוקים. המחירים, למרות שהם לא זולים, בהחלט שווים את הכסף. ממש ליד מטרו אדוארד-מונטטי, החיסרון היחיד הוא אנגלופונים חד-לשוניים. ייתכן שהשירות באנגלית לא תמיד זמין.
Where: 2100 Édouard-Montpetit
Get There: Édouard- Montpetit Metro
מידע נוסף: (514) 343-6150
-
Curves
מערכת אימון מעגלית לנשים בלבד, Curves מציעה שילוב של 30 דקות של אימוני אירובי ואימוני כוח באמצעות הידראוליקה שלטענתם שורפת 500 קלוריות בכל אימון. Paige Waehner, About.com's Guide to Exercise, ממליצה על תוכנית Curves למתחילים, במיוחד לנשים שמרגישות מאוימות מחוויית מרכז הכושר. אבל פייג' מזהירה ש-Curves מציעה תוכנית מוגבלת בטווח הארוך, כזו שעלולה להוביל לשעמום בפעילות גופנית ולרמות הרזיה. ובכל זאת, זוהי נקודת התחלה מצוינת לנשים שמחפשות שינוי באורח החיים.
היכן: מספר מיקומים
מידע נוסף: עיין באתר כדי למצוא את העקומות הקרובות אליך
-
Pro Gym
Pro Gym מציע מחירים תחרותיים ושעות פתיחה גמישות (פתוח 24 שעות ביממה, שני עד שישי; סגירה 21:00 שבת; 8 בבוקר עד 21:00, יום ראשון, נפתח 5:30 בבוקר ביום שני). Pro Gym מציעה גם שירות מעונות יום נוח לחברים עם ילדים עד גיל 12. מצוין להורים יחידניים!
איפה: 4500, Hochelaga
Get There: Pie-IX Metro
מידע נוסף:(514) 252-8704
-
Club La Cité
Club La Cité יש קצת מוניטין של לראות ולהיראות ומעודד מינגלינג, ארגון אירועים חברתיים לחברים כדי להכיר אחד את השני בנוסף להטבה ייחודית: בריכה חיצונית מחוממת, נגישה כל השנה, גם בחודשי החורף הקרים ביותר. שירותי ספא, אימון אישי, מיטות שיזוף ושיעורי כושר קבוצתיים זמינים גם כן.
היכן: 3575 avenue du Parc
הגעה: Place-des-Arts Metro
מידע נוסף: (514) 288-8221
והנה עוד כמה מרכזי כושר במונטריאול שעשויים לעניין:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Fit for Life (פתוח 24/7)
- Kardiologik
- Monster Gym
- Option Santé: Complexe Claude-Robillard
- Beyond Physical
חדרי כושר מונטריאול במחירים נוחים
הצטרפות לחדר כושר יכולה להיות יקרה. אבל מרכזי הכושר למטה מציעים מחירים תחרותיים מושלמים עבור מישהו עם תקציב מצומצם. לאפשרויות זולות יותר בנוסף לאלו שלהלן, בדוק את מרכזי הספורט של מונטריאול ו-CEGEP, כמו במכללת דוסון. רובם פתוחים לציבור, ולמרות שהם לא תמיד חדישים כמו חדרי כושר מסחריים, המחירים בדרך כלל נמוכים מהממוצע לסטודנטים ובמחיר סביר לציבור.
-
מכון הכושר של אוניברסיטת קונקורדיה
אוניברסיטת קונקורדיה מציעה את הטוב ביותר עבור הכסף שלך מכל אוניברסיטה במונטריאול, ומציעה מבצעים נהדרים לציבור. חברות בשתי קונקורדיהקמפוסים במרכז העיר או לויולה עולים $60 לסמסטר בית ספר לתלמיד קונקורדיה (150$ לציבור, 120$ לבוגרי קונקורדיה). במקרה, חדר הכושר בקמפוס לויולה הוא המקום שבו (המדריך הצנוע שלך התחיל משטר כושר לפני עשור בתעריף סטודנט דאז של $25 לסמסטר. זה שינה את חיי במחיר זעיר: קרא את הסיפור שלי.
איפה: קמפוס מרכז העיר: 1515 Ste. Catherine West; קמפוס לויולה: 7200 Sherbrooke West
הגעה: Vendôme או Guy-Concordia Metro מידע נוסף:
Downtown Campus (514) 848-2424, שלוחה 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, שלוחה 3858
-
Met Gym
החברות נמוכה עד $140 לשנה שלמה. חברות שונות כוללת גישה בלתי מוגבלת לכל השיעורים (אירובי, יוגה, זומבה, פילאטיס, אגרוף סלסה וכו') או לכל השיעורים ומתקני אימוני אירובי ומשקולות. חלות עמלות אחרות. חדר כושר לנשים בלבד וחדר כושר מעורב במקום.
איפה: שני מיקומים, איסט אנד ומונטריאול צפון
להגיע:תלוי במיקום
מידע נוסף: (514) 355-9966
-
Gym Montreal
למרות שהמחירים לא זולים כשלעצמם, המתקנים הגונים ומוצעים במחיר נמוך יותר מאשר בבריאות מסחריות ידועות אחרות מרכזים. אפשרויות התשלום גמישות יותר גם כן (למשל, תוכניות שנה ב-$360, תוכניות לשלושה חודשים ב-$125 ותוכניות תשלום לחודש ב-$55) וזה נהדר למתחילים שלא בטוחים אם הם רוצים להתחייב לשנה שלמה או לאנשים שנמצאים לעתים קרובות מחוץ לעיר. חדר הכושר הוא מבנה בן שלוש קומות, גדול מספיק כדי למנוע המתנהזמנים לציוד. השעות - 24 שעות בימי חול, 9:00 עד 23:00. בסופי שבוע -- הם גם נוחים יותר מאשר ברוב חדרי הכושר. בסך הכל, מרכז כושר אירובי/משקולות מתאים ללא סלסולים עבור חובב בריאות רציני, ללא סלסולים, בעל תקציב תקציבי, הזקוק למיקום במרכז העיר.
איפה: 680 Ste. קתרין ווסט, קומה 3
להגיע לשם: McGill Metro
מידע נוסף: (514) 875-2766
-
YMCA
המחירים הם באמצע הקצה, דומים לענקיות כושר מסחריות, אבל תשעת המיקומים של YMCA במונטריאול מציעים קנה מידה מזיז. בניגוד למתחרים, ה-Y הוא ארגון צדקה שמטרתו לשפר את חיי הקהילה, וברוח זו, הוא לא ירתע מחברים פוטנציאליים שחווים קושי כלכלי. שאל את ה-Y המקומי שלך לגבי תוכנית Access for All המעניקה הנחות לחברי קהילה במצוקה. תצטרך להביא את חוזה השכירות שלך, מידע עדכני על החזרי מס ומסמכים אחרים המוכיחים את מצבך הכלכלי הרעוע. דרך נוספת לקבל גישה ממש משתלמת למתקני ה-Y (חדר משקולות, בריכה, מגרש סקווש, שיעורי אירובי וכו') היא לשאול על תוכנית ההתנדבות שלהם: סוכם על מחויבות לזמן שבועי, והמתנדבים חייבים לכבד את ההתחייבות הזו על מנת כדי לשמור על זכויות הנחה. אפשרות זו אטרקטיבית במיוחד עבור אנשים המחפשים דרכים להרגיש מעורבות יותר בקהילה שלהם ולהצטרף למעגל חברתי חדש. זה גם מילוי קורות חיים נהדר.
היכן: מספר מיקומים
מידע נוסף: התקשר אל YMCA הקרוב אליך
-
כושרLife Gym
אני לא זוכר את הפעם האחרונה ששמעתי על עסקה כזו, אם בכלל. המחירים נמוכים עד 100 דולר לשנה. פתוח שבעה ימים בשבוע מ-7 בבוקר עד 22:00, החברות מעניקה גישה הכל כלול לחדר המשקל של 20,000 רגל מרובע, מכשירי אירובי, וכל שיעורי הכושר שלהם (יוגה, ריקודי בטן, אירובי, צעד וכו')
היכן: 680 Ste. קתרין ווסט
הגעה: Place-des-Arts Metro
מידע נוסף: (514) 871-1111
מוּמלָץ:
כיצד להגיע משדה התעופה מונטריאול-טרודו למונטריאול
ההגעה למרכז העיר מונטריאול משדה התעופה קלה כי יש רק שתי אפשרויות: לחסוך כסף על ידי נסיעה באוטובוס או להגיע לשם במהירות במונית
הברים הטובים ביותר של מונטריאול: תכנן את סריקת הפאב הבאה שלך
הברים הטובים ביותר של מונטריאול נמצאים בכל מקום. אבל בשביל סיור פאבים כמו שצריך, אתה צריך לדעת את דרכך בכמה שכונות של מונטריאול
מדריך הכושר של מונטריאול לחדרי כושר, חוגים ופעילויות
סצנת הכושר של מונטריאול יש משהו לכל אחד בכל תקציב וטעם, מחדרי כושר בדוקים ועד כיף בחוץ
7 דרכים להפוך את חדר המלון שלך לנוח יותר
הפוך את שהיית המלון שלך לנוחה יותר על ידי בחירת החדר המתאים והבאת כמה פריטים שימושיים מהבית
שכור כורסה לשייט, חדר המלון או הקוטג' שלך
אם אתה ישן בדרך כלל בכורסה, אולי תרצה לשכור אחד לשייט הבא שלך או במלון. הנה איך